Узнайте, как управлять своим гормональным расписанием, чтобы повысить эффективность своей жизни. Серотонин, кортизол, гормоны стресса, мелатонин, половые гормоны, ДГЭА, гормон роста и эндорфины - узнайте, как они влияют на наш организм и как использовать их в своих интересах. Следуйте простым советам, чтобы улучшить свой сон, умственную деятельность, физическую форму и общее здоровье.

Тибетская гормональная гимнастика - это легкая гимнастика, которую можно делать прямо в постели и занимает всего 5 минут в день. Она позволяет поддерживать все эндокринные железы в молодом состоянии. Гимнастика состоит из трех упражнений: растирание рук, пальминг и прокачивание ушей. Она помогает избавиться от сбоев и заболеваний, улучшить зрение и слух, а также восстановить натуральный цвет волос.

Статья описывает 7 активных точек на стопе, массаж которых поможет контролировать аппетит, справиться со стрессом, улучшить работу гормональной системы и выделительных органов. Статья напоминает о необходимости консультации с лечащим врачом перед применением любых методов лечения.

Жительница Казани Юлия Хакимова забрала из приюта для бездомных слепоглухого офицера советской армии и помогает сиротам, инвалидам и малоимущим семьям. Владимир Алексеевич, преподававший в военно-политической академии имени Ленина, решил не принимать какого-либо гражданства после развала Советского Союза и ушел с женой жить в горы Казахстана. После смерти супруги решил перебраться на малую родину в Курск, но был ограблен и искалечен. Очнулся в палате без ступней, глаз и части пальцев на руках. В больнице его подлечили и выписали в никуда. Когда он оказался на пороге больницы, его похитили цыгане, привезли в Москву, хотели, чтобы он как калека без ног и глаза милостыню на улице просил. Владимир Алексеевич от них смог сбежать.

Статья о том, как отличить влюбленность от настоящей любви у мужчин. Описаны признаки, по которым можно понять, что мужчина испытывает именно любовь, а не просто сексуальное влечение. В идеале нужно создать любовь и сохранить страсть.

Ника Злобина рассказала в инстаграме о том, как ее сына-инвалида обсмеяли другие дети в игровой комнате. Она запустила флешмоб #яучусьвидетьдушу, чтобы изменить отношение к людям с инвалидностью. Ника призывает родителей обратить внимание на проблему и попросить воспитателей и учителей рассказать детям о людях с особенностями.

Простые упражнения для развития мозга и улучшения памяти, называемые 'пальцовками', улучшают память, развивают согласованную работу полушарий мозга, повышают скорость мышления, принятия решений и реакции, а также выстраивают новые нейронные связи в коре головного мозга. Упражнения также дают общеоздоравливающий эффект и укрепляют пальцы и сухожилия. Рекомендуется делать утром после утреннего комплекса или медитации, а эффект станет заметен после 3 месяцев ежедневной практики.

Истории о том, как люди спасают друг друга от утопления, и как важно знать признаки утопающего человека. Рассказывается о том, как капитан спасательной команды распознал утопающую девочку, в то время как ее отец не мог этого сделать. Важно знать, что утопающие не издают резких криков о помощи, как это показывают в фильмах, и что необходимо знать признаки утопающего, чтобы быстро и правильно реагировать в случае необходимости.

Швейцария закрыла все рестораны McDonald's на своей территории из-за опасной концентрации диоксина в еде. Этот резкий шаг был вызван более чем 120 заявками из разных стран Европы, требующих запрета на фастфуд. В 2009 году в Европе был разгорелся продовольственный скандал из-за высоких показателей диоксина в итальянских сырах, а в 2011 году в органических овощах была обнаружена кишечная палочка E.coli. Известный британский повар Джейми Оливер также выиграл суд, доказав, что в бургеры McDonald's добавляются розовая слизь. #Нравственность #НаБлагоМира

Список из 11 экологических фильмов, которые стоит посмотреть. В списке представлены фильмы о загрязнении окружающей среды, экологических городах, переходе на растительную пищу и другие. Фильмы помогут лучше понять влияние человека на планету и проблемы экологии в целом.