Тибетская гормональная гимнастика - это легкая гимнастика, которую можно делать прямо в постели и занимает всего 5 минут в день. Она позволяет поддерживать все эндокринные железы в молодом состоянии. Гимнастика состоит из трех упражнений: растирание рук, пальминг и прокачивание ушей. Она помогает избавиться от сбоев и заболеваний, улучшить зрение и слух, а также восстановить натуральный цвет волос.